top of page

Aktualnie, zarówno w Katowicach jak i w Siemianowicach Śląskich, 

to ok. 20 osobowe grupy dzieci w przedziale wiekowym 8 - 14 lat, które 

mają już za sobą przynajmniej dwa lata treningu.

 

Zajęcia prowadzę na podstawie systemu szkolenia Oyama Karate,

a także w oparciu o swoje kilkunastoletnie doświadczenie jako instruktora karate, zawodnika i pedagoga.

 

Tematyka zajęć i korzyści  płynące z trenowania Karate Oyama:

- doskonalenie poznanych technik (Kihon) i nauka kolejnych układów (Kata), a także układów z bronią (Kobudo),

- doskonalenie ciosów i kopnięć na tarczach treningowych,

- ćwiczenia poprawiające ogólną sprawność fizyczną,

- kształcenie w dzieciach pewności siebie, stanowczości, umiejętności dążenia do celu, spokoju i koncentracji,
- korzystamy z różnego rodzaju sprzętu specjalistycznego (ochraniacze, kaski) i sportowego (worki i tarcze treningowe, materace, liny, trx, hantelki, skakanki, itp.).

 

Nabytą wiedzę i wyćwiczone umiejętności dzieci potwierdzają na egzaminach

na stopnie Kyu, jak również biorąc udział w rywalizacji sportowej, startując na zawodach Karate Oyama w różnych konkurencjach, tj. Kata, Kobudo, Walki na tarczach, Kumite.

bottom of page